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サウナとヨガと食のコラボで「サ活」 北近江リゾートがイベント開催へ

朝ヨガの様子

朝ヨガの様子

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 長浜の温浴施設「北近江リゾート」(長浜市高月町)が10月23日、ヨガと食とコラボレーションしたイベント「土曜のととのう『サ活』」を開催する。

イベント限定「エゴマパンと彩り野菜のディッシュ」

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 テーマは「ととのう」。「サウナ」「ヨガ」「食」の3つの分野から心身を整えていくことを目的に開く。併設するスタジオで8時から朝ヨガを行い、9時から施設内の北近江食堂でイベント特製のブランチ「エゴマパンと彩り野菜のディッシュ(ビネガードリンク付き)」を提供。ヨガや食事の前後の好きなタイミングでサウナと天然温泉を利用することができる。

 ヨガクラスの講師を務めるのはインストラクターのMUTSUMI(むつみ)さん。ヨガ初心者でも参加できる45分のヨガクラスを提供する。イベント限定のブランチは、地元の野菜ソムリエプロ・土井詩子さんが監修した。「プチプチ」とした食感が楽しめるエゴマパンに野菜、蒸し鶏などを組み合わせて、栄養バランスの良いメニューを考案したという。

 イベントについて、同施設の印田圭吾さんは「北近江リゾートを通して健康になっていただくイベントとして、地元地域との結びつきをより深めるために企画した。ヨガは敷地内併設の広々としたスタジオで行う。サウナとヨガに共通する心身が『ととのう』感覚を発見してもらえれば」と参加を呼び掛ける。

 参加費は2,500円(ヨガ・食事・入浴料金込み)。予約は北近江リゾートのイベント申し込みフォームや電話で受け付ける。

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